居家环境的除敏大作战
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居家环境的除敏大作战

2019-10-02 10:59 主页 来源:未知


居家环境的除敏大作战

每个人在忙碌一整天后,都希望回到温暖可爱的家中,但如果居住空间变成过敏制造场所,可就一点都不健康了!检验确定过敏原后,建议妈咪可针对过敏原进行居家环境的除敏大作战!

吸入性过敏原:霉菌、蟑螂

常见的吸入性过敏原除尘螨外,还有蟑螂。蟑螂是夜行性生物,喜欢待在排水管、下水道,当妈咪看到1只在家中横行的蟑螂,代表下水道可能有720只躲起来的蟑螂,其尸体、分泌物、排泄物都是过敏原。

霉菌,是真菌的一种,大小不过1~10微米,其释放的孢子随风飞扬,会造成气喘或是其他过敏症状。只要是环境潮湿的地方,都容易产生霉菌,尤其是腐木、植物、窗户、落叶等处都容易累积,而且一般人也很容易忽略霉菌的存在。

最可怕的居家过敏原:尘螨

如果妈咪过敏或家庭成员有人过敏,一定要注意过敏界最可怕的过敏原尘螨,尘螨的排泄物、分泌物、卵、尸体上的半胱氨酸水解酶都是致敏物质,不但和鼻过敏、气喘有关,也与异位性皮肤炎、过敏性结膜炎有关。

尘螨有8只脚,平常用肉眼是看不见的,其中以屋尘螨、粉尘螨最多,最适宜的生长环境是在22-26摄氏度,相对湿度70%-80%以下,家中的床单、床垫、枕头巾、窗帘、绒毛娃娃、沙发、衣橱等,都容易累积尘螨,且尘螨是靠人或动物的皮屑、毛发过活,一个成人平均每天会掉落1-2克的死皮组织,别小看这个数字,这样就足以养活一百万只尘螨了!

可爱的过敏原:猫、狗等有毛宠物

猫、狗、兔子、鸟等有毛的宠物较容易诱发过敏,可能是人们对它们的唾液、皮脂腺、肛门腺体、尿液敏感。尤其是猫咪,造成的过敏强度排第一。研究发现,猫咪的睡液粒子小至0.5-2.5微米,是超强过敏原,不但会飘在空气中,也会附着在衣物、地毯、窗帘及寝具上。

宠物的皮毛屑也是尘螨食物来源,又加上猫狗食物和粪便都是蟑螂喜爱的食物,如果饲养宠物,又不定期清理环境,呼吸道在猫狗毛、尘螨、蟑螂的持续刺激下,很容易引发过敏症状。

因此,建议孕妈妈在胎儿免疲力系统发育(怀孕12-16周)前,先将猫、狗送到亲友家寄养,等宝宝出生后再接回来;若要养宠物,也要定期清理居家环境,注意饮食卫生条件,避免蟑螂、尘螨滋生!