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居家防疫指南:“常文明”的一日防护视频

2020-02-07 08:54 主页 来源:未知
居家防疫指南:“常文明”的一日防护视频

2020年新安春晚演出中,洛阳市新安县新城实验学校学生表演的情景剧《与文明同行》受到新安市民的普遍欢迎,本校六五班学生徐晨航扮演的“常文明”一角给人留下深刻印象。“新型冠状病毒肺炎”疫情防护期内,真人“常文明”又是怎样做好日常防护的呢?我们一起来看一看—-

随着“新型冠状病毒肺炎疫情的漫延,在政府的密切关注和合理指导下,咱新安人自觉构筑起了一道“自我防护墙”:——那就是不外出,不扎堆,以守为攻,居家不动。您想知道我们家是怎样正确做好安全防护的吗?我家的做法是:居家不出门,出门戴口罩,返家勤洗手,物品常消毒,室内常通风,一日巧安排。

居家不出门:首先第一点,大家能不出门尽量不要出门,在家做家务、看电视、读书等都是可以的,力争做到零进零出,阻断病毒传播渠道保健康。

出门戴口罩:如果实在要出门,请一定佩戴医用口罩或N95口罩,戴上之后要用手压下金属条。

物品常消毒:我们带回来的东西以及随身揩带的手机、钥匙等每天接触的最多的东西,一定要用酒精进行处理。

返家勤洗手:出门回家和吃饭之前,我们都要进行洗手。进门之后,我们要对手进行完全的清洗。打上肥皂,手心手背,还有手腕、手指尖都要洗到,并用纸巾把手擦干净,把纸巾放在马桶里冲掉,或者直接丢弃在垃圾桶 。

室内常通风:我们家每天开窗通风两次,每次半小时,我们的衣物也会放在窗口通风。最近我们做过一次全面消毒,将75%酒精喷酒在我们家的各个房间。

一日巧安排:最后我想对同学们说,春季开学前我们在家怎么学习和锻炼呢!目前我每天8点起床,洗濑完、吃完早饭之后,我会跳绳20分钟,之后写当天老师布置的寒假作业;10:30会在阳台上做广播操,之后是朗读或写日记。中午吃过饭之后,我会休息一会儿,下午是打开年前发的新课本做两门功课各一节结构化预习,在健身垫上做一些身体训练。晚饭之后练练唱歌、打快板等一些感兴趣的內容,我感觉非常的充实。

同学们,市民朋友们,寒冬一定会过去,风雨之后是彩虹,打羸疫情攻坚战,愿祖国福寿安康享太平!