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简洁温馨的居家环境,需要定期扔杂物

2020-07-27 19:17 主页 来源:未知
简洁温馨的居家环境,需要定期扔杂物


居室环境好坏会直接影响睡眠质量和生活质量。有些老人很节俭,陈年旧物即使没用了、坏了,也不舍得丢,家里堆满杂物。刘绍辉说,这增加了老人在日常生活中的安全风险,比如被杂物磕碰、绊倒,若电线布置凌乱,还可能引发火灾,威胁生命安全。同时,杂乱的家居布局还会影响心情,导致老人情绪低落、烦躁,甚至抑郁。他建议,老人和家属遵循以下原则进行调整,给老人一个有益身心健康的家庭环境。

简洁温馨的居家环境,需要定期扔杂物

 

1.布局简洁。家具摆放、布局要合理,不要产生过多凸起、锐角等;零碎物品不要堆放在房间,尤其是通道;电线、接线板等要沿角落放置。

2.颜色简洁、柔和。老年人对色彩及环境的快速辨识能力下降,长时间处在过于纷杂与色彩丰富的环境中,很容易因意识判断失误而发生跌倒或碰撞。而相对柔和、简单的色彩,能给人带来温馨、舒适的感受,使老人更有安全感和归属感。

3.注意采光和通风。尽量将老人卧室安排在朝阳一侧,让屋子里有足够的阳光,并时常通风。设置感应地灯或夜灯,让老人在起夜时也有良好的视野。

4.清洁卫生。堆放物品太多容易在隐秘处滋生细菌,不利居家健康,需定期清除杂物,注意清洁消毒。▲