家里的防骗意识要强悍一些了
炎炎夏日的续命空调,还是个冷杀
争议∣发烧会不会烧坏脑子
桃子被称为“果中皇后”,可糖尿
生活小常识 赶紧来关注吧?

炎炎夏日的续命空调,还是个冷杀手?

2019-07-05 19:12 主页 来源:未知

炎炎夏日的续命空调,还是个冷杀手? 


炎炎夏日,何以续命

空调WiFi+西瓜才是我的最爱

你却告诉我,空调是个冷杀手

一到夏天,空调WiFi加西瓜就成为了大家避暑的最佳拍档,特别是空调几乎是日日夜夜不停地运作,温度是降下来了,但鼻塞、鼻痒打喷嚏等鼻炎症状又随之找上了某些朋友,特别是免疫系统还未完善的一些小朋友更是容易中招。

夏日鼻炎发作,空调是罪魁祸首?

打开空调,门窗需要关闭

除了湿,干燥通风不畅就来了

细菌病毒就有了滋生增长的机会

更会乘虚侵袭人体

引发呼吸道感染甚至是鼻部感染

出现急性鼻炎症状

那么宝宝的夏天就只能热成狗了吗?

不,我不允许你们如此助长炎热。

看好了,我要出招了

第一招:注意空调风向

空调风不能直接吹向宝宝,注意出风口扇叶方向,可以让空调风向朝上吹,或者吹到墙上,风速也不宜过强。

第二招:温度适宜

在给宝宝吹空调的时候,建议把温度设置在25-28度之间。在气温较高时,可将温差调低6-7度左右;气温不太高时,可将温差调低3-5度。

进门时,等宝宝先进入房间后再打开空调,家长应督促宝宝把汗擦干;出门时,要先关闭空调等室温接近室外温度后再出去,一定不要带着宝宝频繁的进出。

划重点——即便是月子里的宝宝也能使用空调,因为新生婴儿新陈代谢旺盛,怕热且多汗,所以高温天需要空调降温,室温保持在24℃-26℃较为合适。

第三招:定时通风

定时给房间通风,至少保证早晚各一次,每次10~20分钟,确保室内空气的新鲜。大人应避免在室内吸烟。如宝宝是过敏体质或呼吸系统有问题,可在室内装空气净化机,用以改善空气质量。

第四招:注意补水

宝宝在空调房里一段时间后,可能会感到口干舌燥,这是因为这是因为身体中的水分被冷气蒸发,而空调没有调节湿度的能力。宝爸宝妈们要不定时给宝宝喂一些水。同时,宝爸宝妈们还要加强对宝宝干燥皮肤的护理。必要时,也可以使用加湿器。

注意:给宝宝喂水时最好选用温开水。

第五招:合理衣着

宝宝的皮肤出汗较多,所以宝宝衣服的面料应具有柔软、吸湿、透气性好和洗涤方便的特点,以浅色的纯棉、或纯针织品为宜。在空调房里的时候,宝宝衣服的要比宝爸宝妈们多一件,同时别忘了宝宝手和脚的保暖,不要为了方便而不给宝宝穿袜子和鞋子。

注意:出入空调房时,要记得随时给宝宝增减衣服。

第六招:监测宝宝的体温

一定要给经常吹空调的宝宝定期测量体温。由于宝宝的体内温度调节器尚未发育完善,汗腺也不够发达,所以宝宝的体温会时高时低。加上空调一吹,体温的变化也更加不稳定。

坚持每天早上和傍晚给宝宝测一次温度,一旦有一点点体温的上升,也可以马上采取措施给宝宝进行简单的物理降温,而不至于发生感冒才采取被动措施。

注意:有三个不同温度宝爸宝妈们是要注意的

口测温度37.5度以下为正常;

肛门内测温度36-37.5度为正常;

腋下温度36-37度为正常。

在空调房内穿衣服过多,或者哭闹过后,都有可能导致宝宝的体温上升。

第七招:适量活动

不要让宝宝整天都待在空调房间里,每天清晨和黄昏室外气温较低时,最好带孩子到户外活动,让宝宝呼吸新鲜空气,进行日光浴,加强宝宝身体的适应能力。

第八招:定期清理

每隔1-2个月就得把空调的过滤网拆下来,用清水冲洗干净,过滤网不需要用其他清洗液特别地清洗,只要稍微用清水冲洗掉灰尘,并放在阴凉处晾干就可以了。此外,还可以定时请教专业的厂商定时进行空调外壳的清洗,保持空调的清洁,是给宝宝新鲜空气的前提。

多雨的盛夏,空调是避暑的必需品,但不当的使用会让空调变成“冷杀手”,影响宝宝的健康。