进入秋冬,四个极易受寒部位的调
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进入秋冬,四个极易受寒部位的调理

2019-11-01 15:33 主页 来源:未知
进入秋冬,四个极易受寒部位的调理

头部受寒:头痛,状态不佳

天气渐渐变冷,血管收缩,血液流动时压力大,流动缓慢,而脑部的血管又特别细,头部暴露在冷空气中,加剧了脑部血流不畅,颈椎也容易受凉,所以会感到头痛。

进入秋冬,四个极易受寒部位的调理

 

如何用精油调理预防呢?

1)乳香精油1滴舌下;

2)生姜精油稀释五倍抹大椎穴(后颈突出处);

3)保卫复方精油2滴抹脚底补气;

4)元气复方精油5滴入胶囊口服。

胃部受寒 胃痛,腹泻等

胃受凉也称胃寒,诱发的原因多种多样,常见的有感受风寒、饮食生冷、饮酒、暴饮暴食、过度疲劳等。胃受凉后轻度的会胃痛、腹泻,严重时会胃痉挛,甚至会出现呕吐。

进入秋冬,四个极易受寒部位的调理

 

如何用精油调理预防呢?

1)乐活复方精油+生姜精油各1滴,用五倍椰子油稀释抹肝和胃部区域;

2)生姜精油1-2滴,用三倍椰子油稀释抹脚底。

背部脊椎受寒:影响腰椎,关节和内脏

秋天如果不注意保护,背部迎风受寒,可能会导致背疼,部分肌肉痉挛僵硬,下肢关节及及内脏等部位不适。

进入秋冬,四个极易受寒部位的调理

 

如何用精油调理预防呢?

1)乳香精油,柠檬草精油,生姜精油和牛至精油各4滴配5ml椰子油按摩脊椎,最后薄荷2滴按摩收尾。

2)保卫复方精油2滴抹脚底补气。

脚部受寒:易患感冒

脚凉会导致腹泻,影响内脏,引起胃疼,腰腿痛等。医学研究证明,脚距离心脏最远,供血最差,脚掌皮肤温度最低,极易受寒,可导致感冒。

进入秋冬,四个极易受寒部位的调理

 

如何用精油调理预防呢?

1)保卫复方精油和生姜精油各1滴加3滴椰子油,按摩脚底涌泉穴开始,往上按摩整个小腿(三阴交和足三里可加强按摩);

2)柠檬草精油2滴加5滴椰子油抹后颈大椎部位;

3)平时野橘精油1滴配500cc水喝。

以上推荐的精油均为多特瑞CPTG调理级认证的精油,采用少量多次的使用原则,早中晚规律使用效果更佳。让你的预防和保养多一种选择!