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老公烟瘾大难戒掉,你要记得给他调节饮食

2019-12-27 16:07 主页 来源:未知
老公烟瘾大难戒掉,你要记得给他调节饮食

吸烟交际是我们一直抛弃不了的,男人之间许多工作看似一根烟就能处理,但实际上,卷烟在处理一些问题的一起,也带来了新的问题,那就是对肺部的伤害。大量研究证明,吸烟者肺癌的发病率比普通人高20~25倍,且与烟龄长短和烟量大小成正比。如今工作压力大,不少人很难戒掉吸烟,那么有没有一种方法可以减少烟草对于人体的伤害呢?当然是有的。燕窝具有清肺润肺的功效,是吸烟者的福音。

老公烟瘾大难戒掉,你要记得给他调节饮食,清清肺

 

肺部是吸烟对人体伤害最大的器官,燕窝对吸烟者的功效主要体现在燕窝对肺部的功效,润肺养阴是吸烟者日常滋补的重中之重。燕窝性平味甘不刺激,能补肺养阴、止咳化痰,是不可多得的“洗肺”佳品。中医很久以前便肯定了燕窝补肺的强大作用。清代赵学敏的《本草纲目拾遗》中记载:“燕窝,大养肺阴,化痰止嗽,补而能清,为调理虚损痨瘵之圣药,一切病之由于肺虚不能清肃下行者,用此皆可治之。”

老公烟瘾大难戒掉,你要记得给他调节饮食,清清肺

 

肺部表面的细胞必须每隔2到3周进行自我更新。每天吃燕窝3-5克,坚持吃3个月,会开始觉得呼吸舒畅了许多,在不知不觉中,原来喉咙干燥、痰多易咳的问题减轻了许多,肺部、支气管的问题得到了明显的改善。

老公烟瘾大难戒掉,你要记得给他调节饮食,清清肺

 

那么有哪些吃法呢?

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川贝蜜草燕窝

炖法:川贝粉要先用凉水搅拌冲开,将鱼腥草和川贝放入砂锅中,加入水,煮30-40分钟。将煮好的汤汁用过滤网滤掉残渣后倒入炖煮好的燕窝中即可食用。

清肺润肺、解毒化痰、解烟毒、减烟瘾。适合肺部不好,烟瘾大的男性食用。

老公烟瘾大难戒掉,你要记得给他调节饮食,清清肺

 

冰糖雪梨鲜炖燕窝

将雪梨切块,冰糖10克,备用。取一份干燕窝含量为3克的鲜炖燕窝,放入炖具的内胆中。给炖具外胆加水至中等水位。将雪梨块,冰糖放入炖具的内胆中,加入矿泉水150毫升。摇晃内胆,使得燕窝和雪梨充分浸入水中。开始炖煮30分钟。

冰糖雪梨鲜炖燕窝,滋阴补肺,止咳化痰。对于虚劳导致的咳嗽效果极佳。