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50岁女士旅游途中出现血尿

2020-10-26 14:46 主页 来源:未知
50岁女士旅游途中出现血尿



出门旅游不想出现了血尿,这可把马女士给吓坏了,回到杭州后赶紧到医院就诊,却被告知结果是正常的。
 
日常要及时补充水分
马女士今年50岁。半个月前,她去了青海旅游,然而旅途刚进行了一半,麻烦事就来了:在去卫生间时,她发现自己尿血了。
 
接下来的几天游玩,马女士也没了心思。好不容易熬到旅程结束,一回到杭州,她立即就去了社区医院做检查。当被告知检查正常时,马女士松了一口气,但她心里仍不放心,于是又来到了浙江医院肾内科主任蒋欣欣处就诊。
 
“旅途劳累、喝水少有可能是造成你血尿的直接原因。”蒋欣欣解释,劳累过度,人的免疫力处于低下状态,各种细菌便开始活跃而出现炎症。在炎性刺激下,尿道的微血管扩张,当扩张到一定程度时,微血管受损破裂,进而导致血液外流至尿液中。
 
 
网络图
 
另外,据马女士说,她平常也没有喝水的习惯,有时候甚至一天不喝一口水,没排过一次尿。蒋欣欣表示,这也是导致她出现血尿的诱因。
 
“天气一冷,不少人饮水就少了,有的人甚至一整天都不喝水,这时候应留意尿液变化,尤其是当尿液出现不正常的颜色,应仔细分辨原因,及时就诊。”蒋欣欣提醒市民,日常生活中要及时补充水分,不要等渴了再喝。
 
那么,正常情况下,我们每天要喝多少水呢?事实上,水的需求量主要受年龄、环境温度、身体活动等因素的影响。人体一天所排出的尿量约有1500毫升,再加上从粪便、呼吸和皮肤等途径丢失的水,总共消耗水分大约是2500毫升。所以健康成年人每天需水量为2500毫升左右,其中饮水约占50%,食物中含的水为40%左右,体内代谢产生的水占10%。
 
出现排尿异常要及时就诊
正常成年人每天摄入的水量和排出的尿液量是一个动态的平衡正常。成年人尿量一般每天在1500-2000毫升左右。
 
“临床上经常会遇到少尿和无尿的患者。少尿通常是指24小时尿量少于400毫升;无尿是指24小时尿量少于100毫升。”蒋欣欣说,“少尿、无尿通常是急慢性肾衰十分常见的一种症状,出现这种情况以后,患者需要及时地就诊。当然,如果是一整天几乎不喝水,或者因为户外劳动或体育锻炼大量出汗,此时的少尿也可能是正常的,建议多喝点水再观察下。”
 
除了血尿、少尿,蒋欣欣提醒市民要重视泡沫尿。像患有肾病综合征、肾炎综合征、糖尿病肾病等疾病的病人,就常出现泡沫尿。正常情况下,尿中也可有泡沫,但一般5-10分钟即可消散,而这些患者的尿中存在大量蛋白质,泡沫的凝聚力升高,就不易消散。
 
也就是说,大量的蛋白尿一定会有泡沫,而泡沫尿却不一定是蛋白尿。他提醒市民,当发现自己出现泡沫尿,怀疑是蛋白尿,要及时到医院就诊。“通过简单的尿常规检查就可以明确。”
 
另外,蒋欣欣提醒市民,当出现尿频、尿急、尿痛、憋不住尿甚至伴随腰痛、发热时,也要尽快到医院就诊。
 
当然,有尿频尿急也不一定是尿路感染,很多女性由于产后没有注意盆底肌的锻炼修复,导致盆底肌松弛,也常出现尿频尿急、漏尿等情况,有时候打个喷嚏、跳个绳就会尴尬漏尿。