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丛明晨重回训练场感到很亲切
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丛明晨重回训练场感到很亲切

2020-05-22 17:50 主页 来源:未知
丛明晨重回训练场感到很亲切

突如其来的疫情,让CBA陷入了无法预期的停滞当中,对于绝大多数的球员来说这一段时间都是难熬的等待,但是对于辽宁男篮的小前锋丛明晨来说,却是一段极其宝贵的时间。
 
(图片来源:辽宁沈阳三生飞豹篮球俱乐部)
突如其来的疫情,让CBA陷入了无法预期的停滞当中,对于绝大多数的球员来说这一段时间都是难熬的等待,但是对于辽宁男篮的小前锋丛明晨来说,却是一段极其宝贵的时间。
 
在辽篮响应体育局号召开始出早操之后,丛明晨也和很多还没升入一线队的年轻人一起早期来到训练馆。尽管在训练过程中,丛明晨的身体还有些跟不上大部队的强度,但是能够和大家一起奔跑,已经让丛明晨感到非常兴奋。
 
“之前有三、四个月没有好好训练了,所以现在能够回到训练场上就让我感到很兴奋了,也很亲切”,丛明晨这样说道。
 
那是在本赛季的揭幕战上,丛明晨在一次积极回防的过程中意外受伤,从而让自己的赛季刚刚开始,就遭受了残酷的打击。在当时医生诊断其为腰椎横突骨折之后,丛明晨面临着大约小半年的恢复期,这意味着他只有很小的几率能够赶在赛季结束前重回赛场,但还要考虑到恢复后的状态调整等问题。
但是由于CBA联赛在农历春节过后就陷入了暂停之中,至今没有明确的重启日期,各支球队在备战等待消息之余,也相当于给了丛明晨这样的伤员更多的康复和恢复时间。大约一个月之前,丛明晨其实就已经可以重新与球队进行合练,甚至小心的参加一些对抗训练。
 
不久之前,辽篮曾给球员们放假,丛明晨按照老队员的标准也给了四周的假期,但是一方面当时丛明晨不方便回到黑龙江的老家,另一方面也惦记着自己刚刚恢复身体,还是应该继续保持训练,因此早早的就回到了训练场上,和很多年轻球员一起开始训练。
 
对于自己目前的身体状况,丛明晨坦言其实还没有恢复到最理想的状态,“跟受伤之前相比,我的身体机能都没有恢复,力量和弹跳都差很多,而且练多了腰还会有反应。”
 
因为这个原因,丛明晨在出早操的队伍里,属于被主教练郭士强重点关照的对象之一。尤其是在进行速度耐力训练的时候,球员们都需要在规定时间内跑完一定的圈数,但是对于丛明晨和同样伤病处于的孙锴祺,郭士强指导就特地叮嘱他们注意控制身体,感觉不好了就可以放慢速度。
 
 
(图片来源:辽宁沈阳三生飞豹篮球俱乐部)
对于心爱弟子的身体状况,郭士强其实也一直非常关注,“最近一个月,丛明晨的伤病恢复情况很理想,现在已经可以和全队合练了,包括对抗和打比赛也没有什么问题。不过多多少少还是有点影响,还需要慢慢调整。”
 
尽管还没有找回自己的最佳状态,但丛明晨还是显得非常乐观,“刚受伤的时候,真的挺难过的。练了一个夏天,第一场比赛就受伤了,而且很有可能这个赛季都报销,一时接受不了这个事实。后来慢慢自己就想开了,既然受了伤就好好休养,大不了以后再练回来呗。”
 
如今,丛明晨正在努力践行自己立下的目标,用更加刻苦的态度去把曾经的自己“练回来”。也希望他能够早日恢复到最理想的状态,并且更进一步,成为辽篮锋线上一把犀利的尖刀!