娱乐圈女星对自己到底有多狠?
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娱乐圈女星对自己到底有多狠?

2019-10-20 15:55 主页 来源:未知
娱乐圈女星对自己到底有多狠?

在当今的娱乐圈,太多的女演员对减肥有着莫名的痴迷。几乎每个女演员都有自己的减肥方法。记得杨幂在一次采访中说过,她年纪越来越大,越来越胖,再也受不了了,肥胖,因为她觉得肥胖对她的身体是不负责任的,但是没办法衰老是无法控制的。那唯有想办法把自己的身材保持住
 
减肥几乎是每个女孩每天都在做的事情,当你的身体又肥又没型,所以几乎每天都对自己说:我想减肥。我不能再吃了!一般人减肥可能是三天钓两天的冲动,但娱乐女星都对自己要求很严,相较于影迷,为了在荧幕上好看,必须坚持!那么演艺圈的女演员是如何减肥的呢?
 
杨紫曾经在微博上发布过一个减肥帖子。她透露说她减肥的方法不是节食。据消息人士称,在拍摄电视剧《龙珠传奇》期间,她8天没有吃主食,只喝水、简单的水果、沙拉和蔬菜。说实在话,这些明星对自己还是很严厉的。虽然这样能瘦很多,但是杨紫这个方法让不少网友直呼:看的我胃疼!
 
刘诗诗她曾经在北京舞蹈学校的时候。芭蕾女演员对身材要求很高,而且当时小有婴儿肥,所以她曾经明确表示自己为了减肥5年不吃主食。5年!这毅力也是杠杠的,后来签约当艺人就没有这样减肥了。
 
事实上,最有说服力的人是霍思燕,他在怀孕前只有80磅重。怀孕后快要生的时候,她说有168磅。但嗯哼出生后,她开始对自己进行残忍的节食运动。她说她花了四个月的时间从事体育运动。在两个月内,减到了80斤,可以想象一下,她在两个月内减减掉了86斤。这是不可思议的!我想问,健康和所谓的美丽哪个重要?感觉现在的减肥怎么和以前的裹小脚一样的!活给自己看不行吗?!真正的健康体重就行了!让自己活得可以按自己的意愿理智生活是一种智慧,更是一种底气!!
 
有些人就说了,要想瘦只有不吃,不要跟我说什么运动减肥,运动只能健身减掉一部分体脂,转化成肌肉,也不要说瑜伽减肥那固然可以柔软韧带优化体态,然鹅我也见过许许多多柔软的胖子。做这些你一定会瘦一些,但是远远不是你想要的那种瘦,要瘦成仙女只有不吃。
 
拔苗助长是不被提倡的,首先,饥饿减肥是反弹最厉害的方法!不能提倡!第二,2个月瘦86斤,更不提倡!身体各个器官都受不了,必定会导致免疫力下降,不断生病!这可是要命的节奏啊,如果减肥,最好运动减肥,循序渐进才更好